Plano Desconecta

PLANO DESCONECTA

detox digital • foco • atenção

R$ 159,90R$ 119,90

Plataforma e ebook • 7 dias • jornada guiada

Recupere o controle da sua atenção, sem guerra.

O PLANO DESCONECTA é uma jornada silenciosa de 7 dias para detox digital, foco e uso consciente do celular, com leitura em páginas, checklist e diário. Sem radicalismo. Sem promessas irreais. Só um jeito simples de voltar ao que importa.

Acesso imediato

Progresso salvo na sua conta

Um dia por vez

Capa do Plano DesconectaContracapa do Plano Desconecta

Você lê e reconhece.

Sem exagero. Só o tipo de cansaço que não aparece em planilha.

Logo do Plano Desconecta

Você pega o celular sem perceber.

O dia termina, e a mente continua acelerada, como se tivesse algo “pendente” em algum lugar.

O silêncio parece desconfortável. Você abre um app só para preencher um intervalo.

Não é falta de disciplina. É excesso de estímulo, somado por meses (às vezes anos), sem pausa verdadeira.

O que é o Plano Desconecta

Uma jornada guiada de 7 dias na plataforma. Cada dia com um tema e uma proposta simples de aplicar no mundo real — um desafio gentil para recuperar o controle, sem virar um projeto de vida.

Você lê no seu ritmo, registra o que fez sentido e volta quando precisar. Não é um desafio que expira. É um ponto de retorno.

Você recebe o ebook na hora (por e-mail). Ao concluir o Dia 7, você libera seu certificado de conclusão — um marco bonito do seu retorno.

Como funciona (sem complicar)

  1. 1. Você recebe acesso imediato à jornada.
  2. 2. O ebook chega na hora por e-mail.
  3. 3. Você faz o desafio no seu ritmo e aplica o que fizer sentido, sem pressão.
  4. 4. Checklist e diário para registrar o dia.
  5. 5. Ao concluir o Dia 7, você libera seu certificado de conclusão.

Escolha sua oferta

Você pode entrar na plataforma e fazer a jornada completa (com ebook imediato), ou levar apenas o ebook.

Ambas as opções entregam o ebook por e-mail. A diferença é o acesso à jornada e ao seu progresso, salvo na sua conta.

Plataforma e ebook

A jornada completa, com progresso, checklist, diário e certificado ao concluir.

R$ 159,90

R$ 119,90

Ebook anexado por e-mail • Jornada no seu tempo • Sem promessas irreais.

Apenas o ebook

Um PDF direto, para ler e revisitar com calma. Sem acesso à jornada e sem certificado.

R$ 68,90

R$ 42,90

Email de confirmação com dicas e o PDF anexado.

Se você está pronto para voltar ao essencial, comece agora.

Acesso imediato • jornada de 7 dias • progresso salvo na sua conta • um retorno para revisitar quando o excesso volta.

© 2026 Max Haviland

Detox digital, foco e atenção, com calma.

PLANO DESCONECTA

R$ 119,90 (jornada)